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Los geht’s mit Basenfasten

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Unser fitter Partner, das Bildungswerk Sport, hat auch 2019 ein üppiges Programm für Gesundheitsbewusste.

Am 26. Januar findet mit dem Seminar „Bist du noch sauer? Basisch und vital durch den Alltag“ die erste von vielen Veranstaltungen des Bildungswerk Sport in Mainz statt im neuen Jahr.

Viele Menschen kämpfen heutzutage mit einem unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt. Die Säurebildung im Körper kann das Wohlbefinden beeinträchtigen und viele ahnen nicht, dass eine Übersäuerung für ihre Beschwerden verantwortlich ist oder zumindest maßgeblich an deren Entstehung beteiligt war.
Im Seminar erfahren die Teilnehmenden, wie eine Basenfastenwoche aussehen würde, wie sie sich in den Alltag integrieren lässt und welche positiven Auswirkungen sie auf die eigene Gesundheit haben kann. Beim gemeinsamen Mittagssnack erfahren die Teilnehmenden außerdem, wie basische Kost schmeckt. Neben Wissenswertem zum Hintergrund wird die Azidosegymnastik und -Selbstmassage als begleitende Maßnahme erlernt.

Ob Basenfasten, Thai-Yoga, Embodiment oder Natural Running. Dies sind nur einige von vielen besonderen Themen-Highlights in den Rubriken Cardiotraining, EDV, Ernährung, Gesundheitsmanagement, Körperwahrnehmung, Kräftigung und Marketing. Praxisimpulse gibt es auch monatlich auf der Homepage des Bildungswerk. Reinschauen lohnt sich.

Einfach registrieren, Zugang erhalten und die große Themenvielfalt entdecken!

 

www.bildungswerksport.de/welt/praxisimpulse

 

Anmeldung & Beratung

Bildungswerk Sport

Rheinallee 1, 55116 Mainz

Telefon 06131 2814369

Mail@BildungswerkSport.de

www.BildungswerkSport.de

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