Das Bildungswerk Sport zeigt seine Power beim Thema Energie. Wie steht es um deinen persönlichen Energiehaushalt? Fühlst du dich eher müde und schlapp oder energiegeladen und voller Tatendrang? von Annika Stein Das Bildungswerk wartet 2023 ...
Von Annika Stein, Bildungswerk Sport Das Leben steckt voller Überraschungen und jeder von uns kennt Situationen, die einen aus dem Gleichgewicht bringen und belasten. Schaffst du es dann in stressigeren Zeiten „cool“ zu bleiben? Jeder ...
Nordic Walking sollte man nicht unterschätzen, weiß das Bildungswerk Sport. Richtig praktiziert ist es eine effektive Trainingsmethode. von Annika Stein
Barfuß oder nicht? Unser fitter Partner, das Bildungswerk Sport, hat Emanuel Bohlander, den Barfuß-Experten von der Barefoot Academy Düsseldorf und erfahrenen Referenten, dazu interviewt. von Annika Stein
Thai Yoga wird scherzhaft auch Yoga für Faule genannt. Dabei kann es helfen Depressionen vorzubeugen und Stress zu lindern, weiß Expertin Silke Schuster. von Annika Stein, Bildungswerk Sport Was ist das Besondere an Thai Yoga ...
Wozu Schuhe tragen? Gesund, schmerzfrei und glücklich fortbewegen mit der natürlichen Barfuß-Technik. Da gewinnt die Aussage „Alles für die Füße“ doch eine ganz neue Bedeutung. Unsere Füße sind ein anatomisches Wunderwerk der Natur und unser ...
